<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Hirmude vabastamine &#8211; Meie sügavus</title>
	<atom:link href="https://meiesygavus.ee/category/hirmude-vabastamine/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://meiesygavus.ee</link>
	<description>Kui soovid õppida kuulama oma keha, emotsioone ja unenägusid – siit algab tee tagasi usaldusse</description>
	<lastBuildDate>Thu, 31 Jul 2025 13:22:13 +0000</lastBuildDate>
	<language>et</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://meiesygavus.ee/wp-content/uploads/2025/05/cropped-logo-hele-32x32.jpg</url>
	<title>Hirmude vabastamine &#8211; Meie sügavus</title>
	<link>https://meiesygavus.ee</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Naeru keeld ja vaikimise valu – mis kandub edasi emalt tütrele</title>
		<link>https://meiesygavus.ee/naeru-keeld-ja-vaikimise-valu-mis-kandub-edasi-emalt-tutrele/</link>
					<comments>https://meiesygavus.ee/naeru-keeld-ja-vaikimise-valu-mis-kandub-edasi-emalt-tutrele/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Annemai]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Jul 2025 09:34:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hirmude vabastamine]]></category>
		<category><![CDATA[Keha kuulamised]]></category>
		<category><![CDATA[Tundlikkus ja empaatia]]></category>
		<category><![CDATA[alateadvuse reaktsioonid]]></category>
		<category><![CDATA[emotsioonide tervendamine]]></category>
		<category><![CDATA[esivanenate pärand]]></category>
		<category><![CDATA[hingeteekond]]></category>
		<category><![CDATA[kehamälu]]></category>
		<category><![CDATA[sisemine muutus]]></category>
		<category><![CDATA[sügavus]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://meiesygavus.ee/?p=2516</guid>

					<description><![CDATA[Ühel sünnipäeval, kui sõbrannadega naeru lõkerdasime, tegin sügava taipamise. Mina ja üks mu sõbrannadest satume sageli köhahoogudesse. Märkasin, et tal [&#8230;]
<p><a href="https://meiesygavus.ee/naeru-keeld-ja-vaikimise-valu-mis-kandub-edasi-emalt-tutrele/">Source</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://meiesygavus.ee/naeru-keeld-ja-vaikimise-valu-mis-kandub-edasi-emalt-tutrele/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Unenäod, mis viivad meid hirmude juurteni</title>
		<link>https://meiesygavus.ee/unenaod-mis-viivad-meid-hirmude-juurteni/</link>
					<comments>https://meiesygavus.ee/unenaod-mis-viivad-meid-hirmude-juurteni/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Annemai]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Jun 2025 06:35:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hirmude vabastamine]]></category>
		<category><![CDATA[Hirmude vabastamine unes]]></category>
		<category><![CDATA[Isiklikud lood]]></category>
		<category><![CDATA[Kogemuslood]]></category>
		<category><![CDATA[Teadlik elu]]></category>
		<category><![CDATA[Teadlik uni]]></category>
		<category><![CDATA[Unenäod]]></category>
		<category><![CDATA[alateadvuse reaktsioonid]]></category>
		<category><![CDATA[emotsioonide tervendamine]]></category>
		<category><![CDATA[hirmuunenäod]]></category>
		<category><![CDATA[teadlik unenägemine]]></category>
		<category><![CDATA[unenäod]]></category>
		<category><![CDATA[unesõnumid]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://meiesygavus.ee/?p=2483</guid>

					<description><![CDATA[Jagan oma isiklikku kogemust, teadmisi ja oskusi – mitte selleks, et keegi järgiks neid täpselt samamoodi, vaid et saaksid võtta [&#8230;]
<p><a href="https://meiesygavus.ee/unenaod-mis-viivad-meid-hirmude-juurteni/">Source</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://meiesygavus.ee/unenaod-mis-viivad-meid-hirmude-juurteni/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kui uni muutub tervenduseks: taipamine mustrite vabanemisest</title>
		<link>https://meiesygavus.ee/kui-uni-muutub-tervenduseks-taipamine-mustrite-vabanemisest/</link>
					<comments>https://meiesygavus.ee/kui-uni-muutub-tervenduseks-taipamine-mustrite-vabanemisest/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Annemai]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Jun 2025 16:52:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hirmude vabastamine]]></category>
		<category><![CDATA[Hirmude vabastamine unes]]></category>
		<category><![CDATA[Isiklikud lood]]></category>
		<category><![CDATA[Kogemuslood]]></category>
		<category><![CDATA[Teadlik uni]]></category>
		<category><![CDATA[Unenäod]]></category>
		<category><![CDATA[Unes tervenemine]]></category>
		<category><![CDATA[alateadvuse reaktsioonid]]></category>
		<category><![CDATA[protsessiuni]]></category>
		<category><![CDATA[sisemine muutus]]></category>
		<category><![CDATA[Teadvuse kihid]]></category>
		<category><![CDATA[unenäod]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://meiesygavus.ee/?p=2477</guid>

					<description><![CDATA[Mõni päev tagasi jõudis minuni üks sügav taipamine. Ma sain aru, milline näeb välja mu uni siis, kui käib mingi [&#8230;]
<p><a href="https://meiesygavus.ee/kui-uni-muutub-tervenduseks-taipamine-mustrite-vabanemisest/">Source</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://meiesygavus.ee/kui-uni-muutub-tervenduseks-taipamine-mustrite-vabanemisest/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
