Avameelsus on meie kõigi loomulik osa.
Lapsena, umbes kolmandast kuni kuuenda eluaastani, oleme loomult ääretult avatud. Usaldame kõike ja kõiki, mida näeme ja kuuleme. Meie süda on lahti, meie keha ja hing on vabad, eluenergia voolab meist läbi loomulikult – täpselt nii, nagu see on ette nähtud.
Avatus, haavatavus ja usaldus on meie elu alus. Need ühendavad meid armastusega, ühendavad meid eluga.
Aga siis hakkab see sulguma.
Täiskasvanud ütlevad: “Ära räägi sellest”, või isegi naeravad lapse siira usu üle. Usaldatud saladused reedetakse. Naljatatakse selle üle, mida laps siiralt tunneb või usub. Laps õpib, et pärast avameelsust tuleb häbi, valu, tõrjutus, sobimatus. Ja nii pannakse süda lukku.
Ka koolis jätkub see – norimine, vaikimiskultuur, valude varjamine. Kõik, mis teeb meid haavatavaks, saab justkui keelatud teemaks. Rasked kogemused – lähedase surm, eripärad, vaimne valu – muutuvad justkui saladusteks, millest avalikult ei räägita. Ja vaikuse tõttu sünnib teadmatus. Teadmatusest sünnib sallimatus.
Minu elus on kõike seda olnud.
See on hävitanud mu tahte, võtnud mult motivatsiooni, röövinud eluenergia. On olnud hetki, kus ma pole enam tahtnud elada. Ma tean, mida tunnevad need lapsed, kes teevad enesetapukatseid – sest ka mina tahtsin lapsena surra. Aga ma ei saanud sellega hakkama.
Täna ma tean, et kõik need omadused, mida meis maha surutakse, on tegelikult meie ellujäämiseks üliolulised.
Minule on avameelsus eluliselt vajalik.
Kui ma ei saa rääkida, kuidas end tunnen, mida läbi elan, kui pean oma tunded alla suruma – siis kaob minus elutahe.
Avameelsus on tee, mille kaudu saan jagada valu, lugu ja tervenemist. Mitte ainult enda pärast – vaid ka selleks, et teistes võiks alata vabanemine.
Sest hinge ümber koguneb kiht kihi haaval hirm, häbi, süütunne – ja alles siis, kui süda avaneb, saab hing taas elada.
Iga kord, kui räägin oma kogemustest, saab ka kuulajas hakata miski liikuma. Südameni jõuab teadmine: ma ei ole üksi. Ja see muudab kõike.
Avameelsus on minu viis elus püsida.
See on viis, kuidas süda jääb avatuks ja eluenergia saab taas voolata.