Teenused
01
Reiki seanss
Reiki aitab su kehal taastuda ja meelel rahuneda.
Seanss toetab stressi, ärevuse, pingete ja kurnatuse leevendamist ning tugevdab sinu loomulikku tasakaalu.
02
Vestlus
Loome koos ruumi, mis toetub minu energiatundlikkusele ja kohalolule. Sobib, kui tahad mõtestada unenägu, peremustrit, sisemist segadust või lihtsalt tunda end nähtuna.
03
Puhastav rännak
25-minutiline visualiseerimisharjutus, mis sündis isiklikust tervenemiskogemusest. See rännak aitas mul astmast taastuda.
Harjutus viib sind sügavale – keha, teadvuse ja hingetoe allikani.
Sobib emotsionaalse pinge vabastamiseks, rahunemiseks ja elujõu taastamiseks.
04
Sisemine laps
Video, mis aitab sul kohtuda oma haavatava ja tundliku sisemise lapsega – selle osaga, kes ootab ärakuulamist ja hoidmist.
See praktiline ja raskeid emotsioone vabastav rännak aitab sul luua toetava kontakti iseendaga.
05
Blast tehnika
Traumakihtide leevenemist toetav meetod, mis aitab su kehal taastada turvatunnet ja lubab kergemalt elada. Vabastab allasurutud emotsioone ning toetab sind sügavama rahu ja tasakaalu leidmisel.
06
Unekursus
Tulemas peatselt
Kursus sulle, kes sa soovid end sügavamalt mõista ja tajud, et uned on midagi palju enamat kui lihtsalt puhkus päevastest toimetustest.
07
Minu piirid
Jälgi, kus ja millise tegevusega astud oma piiridest üle.
Loo 21 päevaga harjumus, mis toetab sind hoidvate ja enda vajadusi arvestavate otsuste tegemisel.
08
Enesehoid
Tulemas peatselt
Tasuta video, mis räägib, miks enese eest hoolitsemine on sisemise tervenemise alus.
Õpi märkama oma vajadusi ja võtma endale ruumi nende täitmiseks – ilma süütundeta.