<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>sisemine muutus &#8211; Meie sügavus</title>
	<atom:link href="https://meiesygavus.ee/tag/sisemine-muutus/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://meiesygavus.ee</link>
	<description>Kui tunned kutset elada oma hinge rütmis, siis siin saab nähtavaks see, mis juhatab sind tagasi iseenda juurde.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 02 Jul 2026 09:51:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>et</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://meiesygavus.ee/wp-content/uploads/2025/05/cropped-logo-hele-32x32.jpg</url>
	<title>sisemine muutus &#8211; Meie sügavus</title>
	<link>https://meiesygavus.ee</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Asjade väärtustamine ja eneseväärtus</title>
		<link>https://meiesygavus.ee/asjade-vaartustamine-ja-enesevaartus/</link>
					<comments>https://meiesygavus.ee/asjade-vaartustamine-ja-enesevaartus/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Annemai]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Jul 2026 09:51:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Isiklikud lood]]></category>
		<category><![CDATA[Kogemuslood]]></category>
		<category><![CDATA[alateadvus]]></category>
		<category><![CDATA[eneseväärtus]]></category>
		<category><![CDATA[hingeteekond]]></category>
		<category><![CDATA[sisemine muutus]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://meiesygavus.ee/?p=3918</guid>

					<description><![CDATA[Olen kolimise lainel. Lapsed on suureks saanud ja elus on käes suur muutus. See ei ole ainult kastid, kotid, kapid, [&#8230;]
<p><a href="https://meiesygavus.ee/asjade-vaartustamine-ja-enesevaartus/">Source</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://meiesygavus.ee/asjade-vaartustamine-ja-enesevaartus/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kes on empaat? Energiatajuja ja ühisvälja tunnetaja</title>
		<link>https://meiesygavus.ee/kes-on-empaat-energiatajuja-ja-uhisvalja-tunnetaja/</link>
					<comments>https://meiesygavus.ee/kes-on-empaat-energiatajuja-ja-uhisvalja-tunnetaja/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Annemai]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Mar 2026 11:59:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Teadlik elu]]></category>
		<category><![CDATA[Tundlikkus ja empaatia]]></category>
		<category><![CDATA[empaatia]]></category>
		<category><![CDATA[energia tajumine]]></category>
		<category><![CDATA[maskideta elu]]></category>
		<category><![CDATA[sisemine laps]]></category>
		<category><![CDATA[sisemine muutus]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://meiesygavus.ee/?p=3666</guid>

					<description><![CDATA[Empaat on inimene, kes tajub väga peenelt teiste inimeste emotsioone, meeleolu ja energiat. Sageli ei taju ta ainult sõnu või [&#8230;]
<p><a href="https://meiesygavus.ee/kes-on-empaat-energiatajuja-ja-uhisvalja-tunnetaja/">Source</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://meiesygavus.ee/kes-on-empaat-energiatajuja-ja-uhisvalja-tunnetaja/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kuidas sünnib kursus sügavalt seest? 2.osa</title>
		<link>https://meiesygavus.ee/kuidas-sunnib-kursus-sugavalt-seest-2-osa/</link>
					<comments>https://meiesygavus.ee/kuidas-sunnib-kursus-sugavalt-seest-2-osa/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Annemai]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Jan 2026 02:25:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Inspiratsioon]]></category>
		<category><![CDATA[Isiklikud lood]]></category>
		<category><![CDATA[Kogemuslood]]></category>
		<category><![CDATA[Naiseks olemine]]></category>
		<category><![CDATA[Teadlik elu]]></category>
		<category><![CDATA[Tundlikkus ja empaatia]]></category>
		<category><![CDATA[alateadvuse reaktsioonid]]></category>
		<category><![CDATA[eluenergia]]></category>
		<category><![CDATA[loovus]]></category>
		<category><![CDATA[sisemine muutus]]></category>
		<category><![CDATA[unekursus]]></category>
		<category><![CDATA[unesõnumid]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://meiesygavus.ee/?p=3178</guid>

					<description><![CDATA[Minu kursuste süda koosneb une maailmast, kogemuslugudest ja nende jagamisest.Aga sellele lisaks ei saa mainimata jätta kahte väga olulist koostisosa: [&#8230;]
<p><a href="https://meiesygavus.ee/kuidas-sunnib-kursus-sugavalt-seest-2-osa/">Source</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://meiesygavus.ee/kuidas-sunnib-kursus-sugavalt-seest-2-osa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kuidas sünnib kursus sügavalt seest? Kogemuste vägi. 1. osa</title>
		<link>https://meiesygavus.ee/kuidas-sunnib-kursus-sugavalt-seest-kogemuste-vagi-1-osa/</link>
					<comments>https://meiesygavus.ee/kuidas-sunnib-kursus-sugavalt-seest-kogemuste-vagi-1-osa/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Annemai]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Dec 2025 01:10:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Inspiratsioon]]></category>
		<category><![CDATA[Isiklikud lood]]></category>
		<category><![CDATA[Kogemuslood]]></category>
		<category><![CDATA[Naiseks olemine]]></category>
		<category><![CDATA[Teadlik elu]]></category>
		<category><![CDATA[Tundlikkus ja empaatia]]></category>
		<category><![CDATA[alateadvuse reaktsioonid]]></category>
		<category><![CDATA[eluenergia]]></category>
		<category><![CDATA[loovus]]></category>
		<category><![CDATA[sisemine muutus]]></category>
		<category><![CDATA[unekursus]]></category>
		<category><![CDATA[unesõnumid]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://meiesygavus.ee/?p=3171</guid>

					<description><![CDATA[Üks minu unekursuste ja väljakutsete põhiosa on kogemuslood. Need, mis on endal läbi tunnetatud ja läbi töötatud. Miks ma neid [&#8230;]
<p><a href="https://meiesygavus.ee/kuidas-sunnib-kursus-sugavalt-seest-kogemuste-vagi-1-osa/">Source</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://meiesygavus.ee/kuidas-sunnib-kursus-sugavalt-seest-kogemuste-vagi-1-osa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kuidas väestad ja toetad end sina, naine?</title>
		<link>https://meiesygavus.ee/kuidas-vaestad-ja-toetad-end-sina-naine/</link>
					<comments>https://meiesygavus.ee/kuidas-vaestad-ja-toetad-end-sina-naine/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Annemai]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Nov 2025 13:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Naiseks olemine]]></category>
		<category><![CDATA[Teadlik elu]]></category>
		<category><![CDATA[Tundlikkus ja empaatia]]></category>
		<category><![CDATA[alateadvuse reaktsioonid]]></category>
		<category><![CDATA[eluenergia]]></category>
		<category><![CDATA[emotsioonide tervendamine]]></category>
		<category><![CDATA[hingeteekond]]></category>
		<category><![CDATA[hingetervendus]]></category>
		<category><![CDATA[inspiratsioon]]></category>
		<category><![CDATA[sisemine muutus]]></category>
		<category><![CDATA[sisemine vabadus]]></category>
		<category><![CDATA[südame avamine]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://meiesygavus.ee/?p=3084</guid>

					<description><![CDATA[Tere, armas lugeja 💛 Kui küsiksin sult:Kuidas sina end väestad ja toetad?Kas sul on juba välja kujunenud oma tehnikad, harjumused, [&#8230;]
<p><a href="https://meiesygavus.ee/kuidas-vaestad-ja-toetad-end-sina-naine/">Source</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://meiesygavus.ee/kuidas-vaestad-ja-toetad-end-sina-naine/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kuidas kujuneb inimesest empaat ja milleni see viib</title>
		<link>https://meiesygavus.ee/kuidas-kujuneb-inimesest-empaat-ja-milleni-see-viib/</link>
					<comments>https://meiesygavus.ee/kuidas-kujuneb-inimesest-empaat-ja-milleni-see-viib/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Annemai]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Aug 2025 16:49:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Isiklikud lood]]></category>
		<category><![CDATA[Kogemuslood]]></category>
		<category><![CDATA[Teadlik elu]]></category>
		<category><![CDATA[Tundlikkus ja empaatia]]></category>
		<category><![CDATA[emotsioonide tajumine]]></category>
		<category><![CDATA[empaatia]]></category>
		<category><![CDATA[maskideta elu]]></category>
		<category><![CDATA[sisemine laps]]></category>
		<category><![CDATA[sisemine muutus]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://meiesygavus.ee/?p=2631</guid>

					<description><![CDATA[Empaat on inimene, kes tajub väga sügavalt teiste emotsioone ja seisundeid. Mõned uuringud seostavad seda ülitundlikkusega, mida esineb hinnanguliselt umbes [&#8230;]
<p><a href="https://meiesygavus.ee/kuidas-kujuneb-inimesest-empaat-ja-milleni-see-viib/">Source</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://meiesygavus.ee/kuidas-kujuneb-inimesest-empaat-ja-milleni-see-viib/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>KÕRGEMAD SAGEDUSED JA TEEJUHI TEEKOND</title>
		<link>https://meiesygavus.ee/korgemad-sagedused-ja-teejuhi-teekond/</link>
					<comments>https://meiesygavus.ee/korgemad-sagedused-ja-teejuhi-teekond/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Annemai]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Aug 2025 10:27:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Isiklikud lood]]></category>
		<category><![CDATA[Kogemuslood]]></category>
		<category><![CDATA[Teadlik uni]]></category>
		<category><![CDATA[eluenergia]]></category>
		<category><![CDATA[energia tajumine]]></category>
		<category><![CDATA[eneseareng]]></category>
		<category><![CDATA[eneseusaldus]]></category>
		<category><![CDATA[hingeteekond]]></category>
		<category><![CDATA[kõrged sagedused]]></category>
		<category><![CDATA[sisekaemus]]></category>
		<category><![CDATA[sisemine muutus]]></category>
		<category><![CDATA[teadlik uni]]></category>
		<category><![CDATA[teejuhid]]></category>
		<category><![CDATA[vaimne kasv]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://meiesygavus.ee/?p=2618</guid>

					<description><![CDATA[SISEMISED PROTSESSID JA ENERGIA TAJUMINE Sisemised protsessid on väga võimsad ja on viinud mind taas eemale välisest.Tänu emotsioonide vabastamisele olen [&#8230;]
<p><a href="https://meiesygavus.ee/korgemad-sagedused-ja-teejuhi-teekond/">Source</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://meiesygavus.ee/korgemad-sagedused-ja-teejuhi-teekond/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Naeru keeld ja vaikimise valu – mis kandub edasi emalt tütrele</title>
		<link>https://meiesygavus.ee/naeru-keeld-ja-vaikimise-valu-mis-kandub-edasi-emalt-tutrele/</link>
					<comments>https://meiesygavus.ee/naeru-keeld-ja-vaikimise-valu-mis-kandub-edasi-emalt-tutrele/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Annemai]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Jul 2025 09:34:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hirmude vabastamine]]></category>
		<category><![CDATA[Keha kuulamised]]></category>
		<category><![CDATA[Tundlikkus ja empaatia]]></category>
		<category><![CDATA[alateadvuse reaktsioonid]]></category>
		<category><![CDATA[emotsioonide tervendamine]]></category>
		<category><![CDATA[esivanenate pärand]]></category>
		<category><![CDATA[hingeteekond]]></category>
		<category><![CDATA[kehamälu]]></category>
		<category><![CDATA[sisemine muutus]]></category>
		<category><![CDATA[sügavus]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://meiesygavus.ee/?p=2516</guid>

					<description><![CDATA[Ühel sünnipäeval, kui sõbrannadega naeru lõkerdasime, tegin sügava taipamise. Mina ja üks mu sõbrannadest satume sageli köhahoogudesse. Märkasin, et tal [&#8230;]
<p><a href="https://meiesygavus.ee/naeru-keeld-ja-vaikimise-valu-mis-kandub-edasi-emalt-tutrele/">Source</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://meiesygavus.ee/naeru-keeld-ja-vaikimise-valu-mis-kandub-edasi-emalt-tutrele/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kuidas teadlikult suunata unenägusid?</title>
		<link>https://meiesygavus.ee/kuidas-teadlikult-suunata-unenagusid/</link>
					<comments>https://meiesygavus.ee/kuidas-teadlikult-suunata-unenagusid/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Annemai]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Jul 2025 03:23:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Isiklikud lood]]></category>
		<category><![CDATA[Kogemuslood]]></category>
		<category><![CDATA[Teadlik elu]]></category>
		<category><![CDATA[Teadlik uni]]></category>
		<category><![CDATA[Unenäod]]></category>
		<category><![CDATA[alateadvuse reaktsioonid]]></category>
		<category><![CDATA[sisemine muutus]]></category>
		<category><![CDATA[teadlik unenägemine]]></category>
		<category><![CDATA[uneharjutused]]></category>
		<category><![CDATA[unekursus]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://meiesygavus.ee/?p=2493</guid>

					<description><![CDATA[Kas oled tundnud, et sooviksid unenägudes midagi teadlikumalt kogeda?Et sa ei oleks lihtsalt vaatleja, vaid looksid oma unede ja sisemaailma [&#8230;]
<p><a href="https://meiesygavus.ee/kuidas-teadlikult-suunata-unenagusid/">Source</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://meiesygavus.ee/kuidas-teadlikult-suunata-unenagusid/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
